{"version":"1.0","provider_name":"","provider_url":"https:\/\/poloskeiszorp.cafeblog.hu","author_name":"P\u00f6l\u00f6skei Sz\u00f6rp","author_url":"https:\/\/poloskeiszorp.cafeblog.hu\/author\/poloskei_szorp\/","title":"Ezekre figyelj, hogy a csal\u00e1di f\u00fcrd\u0151z\u00e9s mosollyal teli \u00e9lm\u00e9ny legyen","html":"<p>A f\u00fcrd\u0151z\u00e9s sz\u00f3 hallat\u00e1n tal\u00e1n a te lelki szemeid el\u0151tt is egy idilli k\u00e9p jelenik meg. \u00a0A leveg\u0151t boldog gyerekzsivaj t\u00f6lti meg, tiszta az \u00e9g, mindent el\u00e1raszt a nyugalom, az arcodat megcsapja a finom szell\u0151, a v\u00edzbe l\u00e9pve pedig fokozatosan j\u00e1r \u00e1t a h\u0171s\u00edt\u0151 \u00e9rz\u00e9s. Igaz, hogy a strandokon \u00e9s a v\u00edzpartokon m\u00e1jus v\u00e9g\u00e9t\u0151l augusztusig tart a szezon,\u00a0<strong>de a k\u00f6vetkez\u0151 tan\u00e1csok k\u00f6z\u00f6tt van olyan, amit akkor is \u00e9rdemes szem el\u0151tt tartanod,<\/strong>\u00a0amikor fedett strandra l\u00e1togattok egy h\u0171v\u00f6sebb napon.<\/p>\r\n<h3><b>\u00c9tkez\u00e9s ut\u00e1n pihenjetek legal\u00e1bb egy \u00f3r\u00e1t<\/b><\/h3>\r\n<p>Lehet, hogy a te csemet\u00e9d is be van s\u00f3zva a v\u00edz k\u00f6zel\u00e9ben, \u00e9s alig lehet kiim\u00e1dkozni arra a kis id\u0151re, am\u00edg eszik p\u00e1r falatot. Egy finom l\u00e1ngos, h\u0171s\u00edt\u0151 fagyi vagy kiad\u00f3s szendvics ut\u00e1n viszont\u00a0<strong>kifejezetten rossz \u00f6tlet azonnal elmer\u00fclni a hull\u00e1mokban.<\/strong>\u00a0Gondoskodj r\u00f3la, hogy \u00e9tkez\u00e9s ut\u00e1n pihenjen legal\u00e1bb egy \u00f3r\u00e1t (a nehezebb \u00e9telek ut\u00e1n ink\u00e1bb kett\u0151t).<\/p>\r\n<p>Persze a k\u00e9rlel\u00e9s ilyenkor kev\u00e9snek bizonyulhat, ez\u00e9rt \u00e9rdemes rafin\u00e1ltabb m\u00f3dszerekhez folyamodnod. Elviheted p\u00e9ld\u00e1ul azokat a kedvenc j\u00e1t\u00e9kait, amelyek kis helyet foglalnak, r\u00e1veheted egy kis homokoz\u00e1sra vagy megk\u00e9rheted, hogy tartson veled egy r\u00f6gt\u00f6nz\u00f6tt felfedez\u0151k\u00f6r\u00fatra.<\/p>\r\n<h3><b>Figyeld a b\u0151r\u00e9t, amikor v\u00edzben van<\/b><\/h3>\r\n<p>A napon pillanatok alatt felhev\u00fcl a test\u00fcnk \u2013 a kicsikre ez fokozottan igaz \u2013, ez\u00e9rt miel\u0151tt teljesen elmer\u00fcl, gondoskodj r\u00f3la, hogy fokozatosan h\u0171tse le mag\u00e1t. Mutass p\u00e9ld\u00e1t: l\u00e9p\u00e9sr\u0151l l\u00e9p\u00e9sre haladj egyre bentebb, \u00fatk\u00f6zben pedig vizezd be a karod, a mellkasod, a nyakad \u00e9s az arcod.<\/p>\r\n<p>\u00c9vszakt\u00f3l f\u00fcggetlen\u00fcl figyeld a b\u0151r\u00e9t, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen a sz\u00e1j\u00e1t, amikor v\u00edzben vagytok. Ha elkezd belilulni vagy elk\u00e9k\u00fclni, azonnal gyertek ki.\u00a0<strong>Akkor is, ha v\u00e1ltig \u00e1ll\u00edtja, hogy nem f\u00e1zik.<\/strong>\u00a0Ak\u00e1rmilyen sek\u00e9ly a v\u00edz, legy\u00e9l a k\u00f6zel\u00e9ben, mert a gyerekek egy pillanat alatt k\u00e9pesek elmer\u00fclni a legkisebb v\u00edzben.<\/p>\r\n<h3><b>Ezekre is figyelj, amikor v\u00edzben vagytok<\/b><\/h3>\r\n<p>Hi\u00e1ba bizonygatja, mennyire j\u00f3l tud \u00faszni, ne engedd a m\u00e9lyebb r\u00e9szekre.\u00a0<strong>Maximum akkor, ha karny\u00fajt\u00e1snyi t\u00e1vols\u00e1gra vagy t\u0151le,<\/strong>\u00a0\u00edgy azonnal ut\u00e1na tudsz kapni, ha hirtelen a v\u00edz al\u00e1 bukik. Nemcsak a gyermek, hanem a saj\u00e1t \u00e9rdekedben is l\u00e9gy r\u00e9sen a term\u00e9szetes vizek iszapos r\u00e9szein \u2013 ebben k\u00f6nny\u0171 pillanatok alatt els\u00fcllyedni.<\/p>\r\n<p>Azok k\u00f6z\u00e9 tartoztok, akik \u00fasz\u00f3gumikkal, matracokkal \u00e9s felf\u00fajhat\u00f3 labd\u00e1kkal indulnak a partra? Akkor \u00fcgyeljetek ezekre az eszk\u00f6z\u00f6kre, mert k\u00f6nnyen elsodr\u00f3dhatnak, \u00e9s ilyenkor a csemete \u2013 k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen, ha a kedvenc\u00e9r\u0151l van sz\u00f3 \u2013 hajlamos ut\u00e1nuk menni. Ebb\u0151l viszont nagy gond is lehet, mert megijedhet, ha azzal szembes\u00fcl, hogy m\u00e1r nem \u00e9r le a l\u00e1ba.<\/p>\r\n<p><i>Ezekkel az intelmekkel nem elvenni akarjuk a kedveteket a f\u00fcrd\u0151z\u00e9st\u0151l. \u00c9pp ellenkez\u0151leg: szeretn\u00e9nk, hogy probl\u00e9m\u00e1kt\u00f3l mentes, kellemes eml\u00e9kk\u00e9nt maradjanak meg a v\u00edzk\u00f6zelben elt\u00f6lt\u00f6tt pillanatok.<\/i><\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/poloskeiszorp.cafeblog.hu\/files\/2019\/07\/csaladi_furdozes-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}